SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Trening na I cyklu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Po nowym roku zaczynam moj I cykl z odzywkami. Skladac on sie bedzie z Kreatyny(Vitalmaxa),Gainerka 2(Vitalmax ),Carbo(tez Vitalmaxa :D)+ moze do tego jakie bialko. Ale nie w tym rzecz...a mianowicie na wstepie zaznacze ze jestem ektomorfikiem...Cwicze porzadnie w sumie 5 miesiecy. Od poczatku cwiczylem 4razy/tydzien i klatke w sumie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2005-12-12 18:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich nie uzyć . Chodzi mi o to czy takie połączenie nie jest niszczące dla wątroby zbytnio 1-3 superdrol (testadrol 15 mg kaps ) 1-2(?) kaps ed i epistane 3 kaps ed .Powiedzcie jakie ew poprawki zrobić , czy moze cykl na samym epistane ?Jak by co wiek 21 , 81 kg , 171 wzrostu bic 42 , wczesniej leciała oma meta ale rok przerwy mam od saa , pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2008-01-30 15:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek BD

    Temat
    Doping

    Witam Ost. slysze ciagle narzekania na ten towar...bralem z paru zrodel dla sprawdzenia i nadal osoby ktore to braly pozniej mowily ze wy***ka ,ze lipa...O CO CHODZI :> Czy teraz kraza jakies wy***ki masowo jak np. kiedys z oma czy meta bulgarem bylo...bo juz pogubilem sie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2006-06-08 15:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan po przerwie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] więc witam na początku wszystkich Wracam do treningu po k****skiej bo 8 miesięcznej przerwie. Z moich tam doświadczeń treningowym ułożyłem sobie plan FBW który pomógł by mi jak na początek wrócić do formy, a teraz proszę o jakieś sugestie porady, uwzględniłem w nim wyszczególnienie na dolną partie klaty ( jest hójowa), moje zastrzeżenia to że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-12-18 16:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy - profilaktyka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] trening i dietę, i widzę, że mięśnie wyraźnie się powiększają. jednak po tym co przeczytałem uświadomiłem sobie, że i mnie mogą dosięgnąć rozstępy.. proszę o poradę jak czemuś takiemu przeciwdziałać. jeszcze nic u siebie nie zauważyłem ale lepiej przeciwdziałać niż leczyć. słyszałem o maściach ale czy są jakieś inne sposoby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2011-07-10 00:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kości ramiennej - jak leczyć po przetrenowniu ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Doszedłem wkońcu chyba, że boli mnie kość a nie mięsnie. Chodzi mi tutaj o kość rammieną... ( wkleiłem fote nawet żeby ktoś nie pomylił z łokciową i promieniową ) Przerwa nie pomaga... jak bolała 2 dni temu tka boli dzisiaj ;) Powinno się łykac jakies witaminy czy coś przy takich bólach ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2008-05-11 21:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duza ilosc wody podczas jedzenia :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obiadu, popijam sobie poprostu np. ryz bo samego suchego takiego nie wszamam na niektych artykułach pisze ze mozna pic bo woda wtedy przenika swobodnie miedzy jedzeniem i jest ok, a znowu na innym pisze ze zaburza trawienie duza ilosc pitej wody do jedzenia, wiec jak z tym jest :PP ? wie ktos moze :) ? z gory dzieki wielkie za odpoweidz ^^ :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2011-03-25 16:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie ptasznika najlepiej Nhandu coloratovillosus po 1 wylince ma ktos ???? jak co to na gg dawac lub na priv jak by bylo tanio to wezme wiecej.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2004-09-04 16:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowywania do cyklonu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i do tego białeczko Ostrowii ( trudności z dostarczniem dostatecznej ilości białka ). Teraz mam pytanie - czy można i trzeba coś dodać do tego cyklu (np. tauryna itp.). Czy jak do ostrowii dodam troche kakao to wyjdzie mi dobry gainer czy lepiej dokupić carbo (chodzi o dodtarcznie cukrów po treningu)? Z góry dziękuje za wyrozumiałośc i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2006-03-12 00:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+winko+propionat

    Temat
    Doping

    [...] tabletek stanozolol 10mg- 1 tabletka organon argentyna - 10 ml testosteron propionate 100mg/ml british dragon - 18 tabletek clomidu na odblok jest mi naprawde obojetne na jak dlugo mi rozpiszecie ten cykl, jestem otwarty na propozycje, Ogolnie bedzie to moj 3 cykl w zyciu. moja obecna waga i wzrost to 95kg/ 190cm wzrostu , 22 lata dzieki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2008-07-21 18:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka PL9

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam mam takie pytanko może ktoś posiada ławkę PL9??? chciałbym się dowiedzieć jak się sprawuje ten sprzęt. Chciałbym wymienić swojego HEAVY trytona na ten sprzęt właśnie.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2010-12-03 13:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupię hantle

    Temat
    Targowisko

    jak w temacie kupię hantle najlepiej używane i oczywiście w rozsądnej ceniejeżeli ktoś ma to kupię też wyciąg górny. okolice płocka odbiór osobisty lub jezeli dalej to wysyłka oczywiście na mój koszt. 2425136 gg jak coś to pisać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2011-06-04 23:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie.. dzisiaj wziąłem pierwszy raz omke!! Wbiłem dziś 2ml w stężeniu 250mg/1ml!!! Bedę ją bral 8 tygodni!!! Mam zamiar brac 2ml na tydzien a do tego Metke pod czas calej kuracji... W którym tygodniu wżucic jakies odbloki?? Myslalem ze moze od 6 tygodnia zaczac brac odblok?? I co polecacie na odblok?? Jest to moja 3 kuracja(laicik i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2007-05-13 13:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie ???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    chodzi mi o to czy jak przestanę ćwiczyć na siłowni mając już swoje upragnione wymiary to czy to mi spadnie czy jak ????????????? ćwiczę na sucho bez suplementów tylko dietkę trzymam .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2010-06-22 13:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiadomienia

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wczoraj wieczorem, normalnie powinno mnie do tej pory zasypać powiadomieniami z forum a tu nic nie działa, nic z forum nie przychodzi Wie ktoś może co jest?? Im więcej wiem tym bardziej wiem, jak mało wiem ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2003-12-03 23:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regulowanie akcji serca

    Temat
    Inne dyscypliny

    slyszeliscie o tym, ze stosujac odpowiednie cwiczenia (joga) mozna do pewnego stopnia regulowac szybkosc bicia serca, tetno itp.? jak ktos ma jakies informacje na ten temat, to chetnie... przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2002-03-20 08:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad sie biora syfy?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    jak w temacie, wie ktos? nie mam z tych jakis ogromnych problemow, ale od czasu do czasu jakies tam syfy wyskocza slyszalem, ze to min. od pikantego jedzenia (jem duuuuzo pikatnego, zwlaszcza spore ilosci pikatnego ketchupu dodaje do roznych potraw) mozliwe to?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2005-09-07 19:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cro Cop vs Fedor - już w sierpniu?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Jak już pisałem w którymś temacie po zwycięstwie Mirko z Magomedovem, Cro Cop wygłosił przemówienie, w którym wezwał na ring Takadę i wręcz zażądał walki z Fedorem. Takada zaprosił na ring mistrza wagi ciężkiej (Emelianenko pojawił się z pasem, o którym Mirko tak marzy ), zgodził się na walkę i powiedział, że prawdopodobnie odbędzie się ona już w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2005-06-27 10:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Katsumura Masato VS Yong-Soo Choi Yoshihiro Akiyama VS Kazushi Sakuraba Oprócz tego pewny jest także udział Musashiego, Kena Kanako, Caola Uno i Giętkiego Sudo Nie wiem jak K-1 chce przebić oglądalnością PRIDE w sylwestra? W zasadzie to możliwe, że część japońcow się będzie podniecać walką gigantow i występami swoich rodakow. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2006-12-12 14:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.eastbay.com

    Temat
    Inne dyscypliny

    witam Poszukuję kolców lekkoatletynczych na średnie dystanse i natknąłem się na strone www.eastbay.com jest tam ciekawa i spora oferta jednakże nie mam zielonego pojecia jak z tego serwera kupić kolce i jakie są koszty przesyłki jesli ktoś już kupował z w/w str. prosze o instrukcje pzdr woj-gaw

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2009-08-01 16:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)